La sophrologie ludique pour bien grandir.
Le rythme, de temps en temps, très soutenu auquel nos enfants doivent faire face, leur demande de déployer beaucoup d’énergie au quotidien. Aidons-les à développer leurs ressources !
Pour bien (re)démarrer à l’école,
être heureux,
et bien grandir.
La sophrologie de façon ludique, pour les enfants de 6 à 12 ans, combine mouvements du corps, jeux de relaxation et de respiration ainsi que pensées positives. Au travers de tous ces jeux, les enfants découvrent des outils pour améliorer leur concentration, et leur confiance en eux, réveiller leurs potentiels, trouver leurs repères, apprivoiser leurs émotions et avoir un bon sommeil.
Séance individuelle
En séance individuelle, votre enfant bénéficiera d’exercices et de jeux adaptés à ce dont il a besoin, physiquement et émotionnellement.
La première séance peut prendre jusqu’à 1h15, le temps de faire connaissance et de commencer à travailler ensemble. Par la suite, les séances durent jusqu’à 45 min. et un travail complet peut prendre jusqu’à 4 à 6 séances.
Public : Enfants de 6 à 12 ans.
Durée : 45 min.
Tarif : 65€ la séance.
Séance collective
Chaque dernier samedi du mois, je propose à vos enfants des ateliers d’une heure et demi, en petits groupe répartis par tranche d’âge. Ces séances collectives permettent aux enfants de partager des moments de jeux et de relaxation. Grâce à la dynamique de groupe et aux jeux collectifs, les outils sophrologiques sont plus naturellement intégrés par votre enfant et il saura s’en servir au quotidien pour s’exprimer, s’éveiller, partager et bien grandir.
Prendre rendez-vous : 06.76.93.97.61 ou maeva@sophrano.com
Découvrez les autres programmes de Sophrano…
Pour dompter la maladie.
Pour réussir ses études.